Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 165g | 30kcal | 0.9g | 4.1g | 0.7g | 1.2g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 111g | 84kcal | 5g | 14.3g | 0.2g | 1.1g | |
Tomaatti | 263g | 60kcal | 1.5g | 9.1g | 0.8g | 3.7g | |
Juusto, keskiarvo | 140g | 488kcal | 34.9g | 0.3g | 38.7g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 99g | 182kcal | 29.3g | 0g | 7.1g | 0g | |
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | 95g | 134kcal | 26.5g | 0.2g | 2.9g | 0g | |
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura | 53g | 137kcal | 14.2g | 0g | 8.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1848g | 2229kcal | 224.6g | 56g | 118.6g | 12g | |
Valittu annoskoko | 924g | 1115kcal | 112.3g | 28g | 59.3g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 462g | 557kcal | 56.2g | 14g | 29.7g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 12.2g | 3g | 6.4g | 0.6g |