Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g125g750kcal30g8.3g67.5g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g15g86kcal2.7g3.5g7.5g1.8g
Psylliumkuitu, annos 6g3g1.5kcal0g0g0g2.5g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 50g165kcal1g1.5g17.5g0g
Edam 24% (Arla)150g480kcal39g0g36g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana936g3332kcal174.6g38.6g279.6g8.8g
Valittu annoskoko468g1666kcal87.3g19.3g139.8g4.4g
Annoskoko puolitettuna234g833kcal43.7g9.7g69.9g2.2g
Arvot/100g100g356kcal18.7g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830