Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g | 500g | 150kcal | 4.5g | 24g | 1.5g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 625g | 127kcal | 3.8g | 23.8g | 1.9g | 8.8g | |
Maissi, Makeaa Maissia, Rainbow (purkki 284g) | 375g | 300kcal | 7.9g | 48.7g | 6g | 13.9g | |
Raejuusto, 3,5% (x-tra) (Coop), annos 300g | 250g | 225kcal | 30g | 7.5g | 8.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 3800g | 1685kcal | 96.4g | 222.4g | 36.8g | 50.6g | |
Valittu annoskoko | 1900g | 842kcal | 48.2g | 111.2g | 18.4g | 25.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 950g | 421kcal | 24.1g | 55.6g | 9.2g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.5g | 5.9g | 1g | 1.3g |