Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g | 700g | 210kcal | 6.3g | 33.6g | 2.1g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 875g | 178kcal | 5.3g | 33.3g | 2.6g | 12.3g | |
Maissi, Makeaa Maissia, Rainbow (purkki 284g) | 525g | 420kcal | 11g | 68.2g | 8.4g | 19.4g | |
Raejuusto, 3,5% (x-tra) (Coop), annos 300g | 350g | 315kcal | 42g | 10.5g | 12.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 5320g | 2359kcal | 134.6g | 311.4g | 51.4g | 70.6g | |
Valittu annoskoko | 2660g | 1179kcal | 67.3g | 155.7g | 25.7g | 35.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1330g | 590kcal | 33.7g | 77.9g | 12.9g | 17.7g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.5g | 5.9g | 1g | 1.3g |