Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g | 900g | 270kcal | 8.1g | 43.2g | 2.7g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1125g | 228kcal | 6.8g | 42.8g | 3.4g | 15.8g | |
Maissi, Makeaa Maissia, Rainbow (purkki 284g) | 675g | 540kcal | 14.2g | 87.7g | 10.8g | 25g | |
Raejuusto, 3,5% (x-tra) (Coop), annos 300g | 450g | 405kcal | 54g | 13.5g | 15.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Annoskoko tuplana | 6840g | 3033kcal | 173.2g | 400.4g | 66.2g | 90.8g | |
Valittu annoskoko | 3420g | 1516kcal | 86.6g | 200.2g | 33.1g | 45.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1710g | 758kcal | 43.3g | 100.1g | 16.6g | 22.7g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.5g | 5.9g | 1g | 1.3g |