Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g | 100g | 30kcal | 0.9g | 4.8g | 0.3g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 125g | 25kcal | 0.8g | 4.8g | 0.4g | 1.8g | |
Maissi, Makeaa Maissia, Rainbow (purkki 284g) | 75g | 60kcal | 1.6g | 9.7g | 1.2g | 2.8g | |
Raejuusto, 3,5% (x-tra) (Coop), annos 300g | 50g | 45kcal | 6g | 1.5g | 1.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 760g | 337kcal | 19.4g | 44.4g | 7.4g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 380g | 169kcal | 9.7g | 22.2g | 3.7g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 190g | 84kcal | 4.9g | 11.1g | 1.9g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.6g | 5.8g | 1g | 1.3g |