Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puolukka pakaste (Pirkka), annos 100g | 75g | 49kcal | 0.7g | 9.7g | 0.7g | 1.9g | |
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 125g | 51kcal | 0.6g | 9.2g | 0.7g | 2.4g | |
Banaani, kuorittu | 125g | 109kcal | 1.3g | 22.9g | 0.5g | 2.2g | |
Vaniljajogurtti rasvaton, 1kg (Ingman), annos 200g | 250g | 100kcal | 9.3g | 16.5g | 0.3g | 0g | |
Hunaja | 20g | 66kcal | 0.1g | 16.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1190g | 748kcal | 24g | 149g | 4.4g | 13g | |
Valittu annoskoko | 595g | 374kcal | 12g | 74.5g | 2.2g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 298g | 187kcal | 6g | 37.3g | 1.1g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 2g | 12.5g | 0.4g | 1.1g |