Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 5634g | 985kcal | 103.1g | 22.5g | 28.2g | 107g | |
| Sipuli (kuorittu) | 845g | 228kcal | 11g | 40.6g | 1.7g | 14.4g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 3521g | 2113kcal | 35.2g | 158.5g | 140.8g | 21.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 6651kcal | 298.6g | 443.2g | 341.4g | 285g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3326kcal | 149.3g | 221.6g | 170.7g | 142.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1663kcal | 74.7g | 110.8g | 85.4g | 71.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu