Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi & Monivilja (keitetty) (Risella), annos 80g | 80g | 93kcal | 2.6g | 18.6g | 0.7g | 1.6g | |
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 225g | 158kcal | 11g | 27g | 1.6g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 200g | 340kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Rypsiöljy | 6.7g | 60kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1023g | 1301kcal | 103.2g | 91.2g | 58g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 512g | 651kcal | 51.6g | 45.6g | 29g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 256g | 325kcal | 25.8g | 22.8g | 14.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 8.9g | 5.7g | 0.3g |