Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 585g | 164kcal | 3.5g | 34.8g | 1.2g | 14.6g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 200g | 253kcal | 22g | 0.6g | 18g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 86kcal | 2.6g | 17.5g | 0.3g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 1620g | 1004kcal | 56.2g | 105.8g | 39g | 31g | |
Valittu annoskoko | 810g | 502kcal | 28.1g | 52.9g | 19.5g | 15.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 405g | 251kcal | 14.1g | 26.5g | 9.8g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 6.5g | 2.4g | 1.9g |