Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 150g | 40kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 400g | 100kcal | 4g | 22g | 0g | 5.6g | |
Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 27g | 239kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Basilika, kuivattu | 2g | 5.1kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.8g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1608g | 806kcal | 15g | 64.8g | 55g | 19g | |
Valittu annoskoko | 804g | 403kcal | 7.5g | 32.4g | 27.5g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 402g | 202kcal | 3.8g | 16.2g | 13.8g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 0.9g | 4g | 3.4g | 1.2g |