Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 374g | 412kcal | 71.1g | 13.5g | 6g | 0.7g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 19g | 135kcal | 0.1g | 0.1g | 15g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 3.1g | 1.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Purjosipuli | 125g | 29kcal | 2.3g | 3g | 0.2g | 2.6g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 312g | 374kcal | 10.6g | 11.2g | 31.2g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 218g | 131kcal | 1.1g | 32.8g | 0g | 2.4g | |
Mustapippuri | 1.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Persilja | 62g | 17kcal | 0.9g | 0.7g | 0.1g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 2230g | 2206kcal | 172.4g | 123.6g | 105.2g | 22g | |
Valittu annoskoko | 1115g | 1103kcal | 86.2g | 61.8g | 52.6g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 558g | 551kcal | 43.1g | 30.9g | 26.3g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 5.5g | 4.7g | 1g |