Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 449g | 494kcal | 85.4g | 16.2g | 7.2g | 0.9g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 23g | 162kcal | 0.1g | 0.1g | 18g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 3.7g | 1.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Purjosipuli | 150g | 34kcal | 2.7g | 3.6g | 0.3g | 3.1g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 374g | 449kcal | 12.7g | 13.5g | 37.4g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 262g | 157kcal | 1.3g | 39.3g | 0g | 2.9g | |
Mustapippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Persilja | 75g | 21kcal | 1g | 0.8g | 0.1g | 6g | |
Annoskoko tuplana | 2676g | 2646kcal | 206.8g | 148.2g | 126.2g | 26.6g | |
Valittu annoskoko | 1338g | 1323kcal | 103.4g | 74.1g | 63.1g | 13.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 669g | 662kcal | 51.7g | 37.1g | 31.6g | 6.7g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 5.5g | 4.7g | 1g |