Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 674g | 741kcal | 128g | 24.3g | 10.8g | 1.3g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 34g | 243kcal | 0.2g | 0.2g | 27g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 5.6g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Purjosipuli | 225g | 51kcal | 4.1g | 5.4g | 0.4g | 4.7g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 562g | 674kcal | 19.1g | 20.2g | 56.2g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 393g | 236kcal | 2g | 59g | 0g | 4.3g | |
Mustapippuri | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Persilja | 112g | 31kcal | 1.5g | 1.2g | 0.2g | 9g | |
Annoskoko tuplana | 4014g | 3970kcal | 310.2g | 222.4g | 189.6g | 39.8g | |
Valittu annoskoko | 2007g | 1985kcal | 155.1g | 111.2g | 94.8g | 19.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1004g | 993kcal | 77.6g | 55.6g | 47.4g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 5.5g | 4.7g | 1g |