Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 75g | 82kcal | 14.2g | 2.7g | 1.2g | 0.1g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 3.7g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Purjosipuli | 25g | 5.7kcal | 0.5g | 0.6g | 0g | 0.5g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 62g | 75kcal | 2.1g | 2.2g | 6.2g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 44g | 26kcal | 0.2g | 6.6g | 0g | 0.5g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Persilja | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 446g | 441kcal | 34.4g | 24.6g | 20.8g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 223g | 221kcal | 17.2g | 12.3g | 10.4g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 110kcal | 8.6g | 6.2g | 5.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 5.5g | 4.7g | 1g |