Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 749g | 824kcal | 142.3g | 27g | 12g | 1.5g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 37g | 270kcal | 0.2g | 0.2g | 29.9g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 6.2g | 3.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Purjosipuli | 250g | 57kcal | 4.5g | 6g | 0.5g | 5.2g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 624g | 749kcal | 21.2g | 22.5g | 62.4g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 437g | 262kcal | 2.2g | 65.5g | 0g | 4.8g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Persilja | 125g | 34kcal | 1.7g | 1.4g | 0.2g | 10g | |
Annoskoko tuplana | 4460g | 4410kcal | 344.8g | 247.2g | 210.4g | 44.4g | |
Valittu annoskoko | 2230g | 2205kcal | 172.4g | 123.6g | 105.2g | 22.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1115g | 1103kcal | 86.2g | 61.8g | 52.6g | 11.1g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 5.5g | 4.7g | 1g |