Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 225g | 247kcal | 42.7g | 8.1g | 3.6g | 0.4g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 11g | 81kcal | 0.1g | 0.1g | 9g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 1.9g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Purjosipuli | 75g | 17kcal | 1.4g | 1.8g | 0.1g | 1.6g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 187g | 225kcal | 6.4g | 6.7g | 18.7g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 131g | 79kcal | 0.7g | 19.7g | 0g | 1.4g | |
Mustapippuri | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Persilja | 37g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 1338g | 1323kcal | 103.8g | 74.2g | 63g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 669g | 662kcal | 51.9g | 37.1g | 31.5g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 335g | 331kcal | 26g | 18.6g | 15.8g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.8g | 5.5g | 4.7g | 1g |