Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale raaka (Atria), annos 300g | 300g | 329kcal | 56.9g | 10.8g | 4.8g | 0.6g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 15g | 108kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 2.5g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Purjosipuli | 100g | 23kcal | 1.8g | 2.4g | 0.2g | 2.1g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 250g | 300kcal | 8.5g | 9g | 25g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä | 175g | 105kcal | 0.9g | 26.2g | 0g | 1.9g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Persilja | 50g | 14kcal | 0.7g | 0.5g | 0.1g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 1784g | 1764kcal | 138g | 98.8g | 84.2g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 892g | 882kcal | 69g | 49.4g | 42.1g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 446g | 441kcal | 34.5g | 24.7g | 21.1g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 5.5g | 4.7g | 1g |