Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 733g | 1046kcal | 91.7g | 2.2g | 75.2g | 0g | |
| Voi | 367g | 2660kcal | 4.4g | 1.5g | 298.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2200g | 7412kcal | 192.2g | 7.4g | 746.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1100g | 3706kcal | 96.1g | 3.7g | 373.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 550g | 1853kcal | 48.1g | 1.9g | 186.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu