Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Voi | 83g | 599kcal | 1g | 0.3g | 67.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 495g | 1668kcal | 43.2g | 1.6g | 168g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 248g | 834kcal | 21.6g | 0.8g | 84g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 124g | 417kcal | 10.8g | 0.4g | 42g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu