Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Voi | 14g | 100kcal | 0.2g | 0.1g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 278kcal | 7.2g | 0.4g | 28g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 139kcal | 3.6g | 0.2g | 14g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 70kcal | 1.8g | 0.1g | 7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.5g | 34g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu