Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 367g | 523kcal | 45.8g | 1.1g | 37.6g | 0g | |
| Voi | 183g | 1330kcal | 2.2g | 0.7g | 149g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1100g | 3706kcal | 96g | 3.6g | 373.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 550g | 1853kcal | 48g | 1.8g | 186.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 275g | 927kcal | 24g | 0.9g | 93.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu