Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 513g | 732kcal | 64.2g | 1.5g | 52.6g | 0g | |
| Voi | 257g | 1862kcal | 3.1g | 1g | 208.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1540g | 5188kcal | 134.6g | 5g | 522.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 770g | 2594kcal | 67.3g | 2.5g | 261.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 385g | 1297kcal | 33.7g | 1.3g | 130.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu