Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Voi | 28g | 200kcal | 0.3g | 0.1g | 22.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 165g | 556kcal | 14.4g | 0.6g | 56g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 278kcal | 7.2g | 0.3g | 28g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 139kcal | 3.6g | 0.2g | 14g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.4g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu