Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika keltainen | 110g | 33kcal | 1g | 5.6g | 0.2g | 2.2g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 72g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Lohi, lämminsavustettu (-), annos 60g | 260g | 439kcal | 58.7g | 0g | 22.6g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 200g | 130kcal | 26g | 4.2g | 0.6g | 0g | |
Viola tuorejuusto aurinkokuivattu tomaatti 13% (Valio), annos 10g | 399g | 679kcal | 30.7g | 20.8g | 51.9g | 11.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2240g | 2599kcal | 234.6g | 68g | 150.8g | 29.2g | |
Valittu annoskoko | 1120g | 1300kcal | 117.3g | 34g | 75.4g | 14.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 560g | 650kcal | 58.7g | 17g | 37.7g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 10.5g | 3g | 6.7g | 1.3g |