Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika keltainen | 22g | 6.6kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 14g | 3.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Lohi, lämminsavustettu (-), annos 60g | 52g | 88kcal | 11.7g | 0g | 4.5g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 40g | 26kcal | 5.2g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Viola tuorejuusto aurinkokuivattu tomaatti 13% (Valio), annos 10g | 80g | 136kcal | 6.1g | 4.2g | 10.4g | 2.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 448g | 520kcal | 46.8g | 13.6g | 30g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 224g | 260kcal | 23.4g | 6.8g | 15g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 130kcal | 11.7g | 3.4g | 7.5g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 10.4g | 3g | 6.7g | 1.2g |