Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika keltainen | 28g | 8.3kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Lohi, lämminsavustettu (-), annos 60g | 65g | 110kcal | 14.7g | 0g | 5.7g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 50g | 33kcal | 6.5g | 1g | 0.1g | 0g | |
Viola tuorejuusto aurinkokuivattu tomaatti 13% (Valio), annos 10g | 100g | 170kcal | 7.7g | 5.2g | 13g | 2.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 561g | 651kcal | 58.8g | 17g | 37.8g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 281g | 326kcal | 29.4g | 8.5g | 18.9g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 163kcal | 14.7g | 4.3g | 9.5g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 10.5g | 3g | 6.7g | 1.3g |