Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Basilika, tuore | 400g | 109kcal | 12.5g | 4.2g | 3.2g | 6.4g | |
Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 60g | 168kcal | 4.8g | 5.7g | 14.4g | 1g | |
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 800g | 573kcal | 14.6g | 115.4g | 1.6g | 8.6g | |
Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 800g | 960kcal | 25.6g | 36g | 80g | 0g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 80g | 567kcal | 0.3g | 0g | 64g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 80g | 275kcal | 8.2g | 56g | 1g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 6440g | 5625kcal | 147.6g | 492.2g | 330.8g | 58g | |
Valittu annoskoko | 3220g | 2813kcal | 73.8g | 246.1g | 165.4g | 29g | |
Annoskoko puolitettuna | 1610g | 1406kcal | 36.9g | 123.1g | 82.7g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.3g | 7.6g | 5.1g | 0.9g |