Omenapiirakka
Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 76kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 669kcal | 19.9g | 136.5g | 2.3g | 6.8g | |
| Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 150g | 68kcal | 4.5g | 7.2g | 2.3g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 200g | 68kcal | 0.4g | 14.2g | 0.6g | 3.6g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 150g | 525kcal | 0g | 4.5g | 57g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1823g | 4060kcal | 63.4g | 631.8g | 135.2g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 912g | 2030kcal | 31.7g | 315.9g | 67.6g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 456g | 1015kcal | 15.9g | 158g | 33.8g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 3.5g | 34.7g | 7.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu