Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna-juuressekoitus, Kesäpöytä 1kg | 500g | 265kcal | 7g | 57g | 1g | 0g | |
Atria kevyt jauheliha | 200g | 340kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 125g | 150kcal | 4.2g | 4.5g | 12.5g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 100g | 85kcal | 1.4g | 4.4g | 7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1860g | 1680kcal | 101.2g | 131.8g | 81g | 0g | |
Valittu annoskoko | 930g | 840kcal | 50.6g | 65.9g | 40.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 465g | 420kcal | 25.3g | 33g | 20.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 5.4g | 7.1g | 4.4g | 0g |