Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 75g663kcal0g0g75g0g
Hampunsiemenet, kuoritut100g590kcal34g7.6g46g6g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g150g515kcal19.8g105.1g0g0g
Pinaatti 100g13kcal1.6g0.4g0.3g1.3g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g30g103kcal18.4g2.1g2.3g4.8g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g30g100kcal20.4g9.6g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g15g57kcal0.8g11.2g0.1g2.8g
Mustikka metsä- 750g330kcal3.7g48g4.5g24.7g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g25g85kcal0.6g18.8g0.6g0g
Chiasimenet, annos 15g25g123kcal3.9g11g7.7g1.7g
Chiasimenet, annos 15g75g368kcal11.7g32.9g23.1g5.2g
Parapähkinä 10g100g680kcal14g7.4g66g5.4g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g50g163kcal7g30g1.1g4.2g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g105g350kcal79.8g19.9g5.2g5.2g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka1000g110kcal11g11g2g10g
Inkivääri, tuore, silputtu25g20kcal0.5g4.5g0.2g0.5g
Cashewpähkinä 25g144kcal5g4.7g11.6g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5360g8822kcal464.4g648.4g491.4g145.4g
Valittu annoskoko2680g4411kcal232.2g324.2g245.7g72.7g
Annoskoko puolitettuna1340g2206kcal116.1g162.1g122.9g36.4g
Arvot/100g100g165kcal8.7g12.1g9.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818