Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 11g | 82kcal | 0.1g | 0.1g | 9g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 86g | 15kcal | 0.3g | 2.2g | 0.5g | 0.6g | |
Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 75g | 210kcal | 11.3g | 0g | 18g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 64g | 13kcal | 0.8g | 2g | 0.2g | 0.7g | |
Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 90g | 351kcal | 1.8g | 2.3g | 37.8g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 38g | 124kcal | 0.8g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
Sambal oelek (Spice up !), annos 230g | 7.5g | 4.8kcal | 0.8g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Pellavansiemenrouhe,Risetti | 3g | 15kcal | 0.7g | 1g | 0.9g | 0.9g | |
Kadett original (Arla), annos 12g | 45g | 153kcal | 11.7g | 0g | 11.7g | 0g | |
Vihreä papu | 75g | 24kcal | 1.5g | 3g | 0.2g | 1.8g | |
Kukkakaali | 75g | 18kcal | 1.4g | 1.7g | 0.2g | 1.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 300g | 841kcal | 51g | 0g | 72.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1860g | 3734kcal | 166g | 32.8g | 328g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 930g | 1867kcal | 83g | 16.4g | 164g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 465g | 933kcal | 41.5g | 8.2g | 82g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.9g | 1.8g | 17.6g | 0.7g |