Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 984g | 224kcal | 5.5g | 34g | 3g | 13.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 801g | 145kcal | 4.5g | 20g | 3.2g | 5.6g | |
Herkkusieni säilyke | 494g | 84kcal | 10.4g | 1g | 1.5g | 11.9g | |
Sipuli | 204g | 62kcal | 2.5g | 9.8g | 0.4g | 3.5g | |
Ruokakerma 15%, laktoositon (Rainbow), annos 50g | 667g | 1068kcal | 16g | 29.4g | 100.1g | 5.3g | |
Oliiviöljy | 30g | 266kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6360g | 3695kcal | 77.8g | 188.4g | 276.4g | 80.2g | |
Valittu annoskoko | 3180g | 1847kcal | 38.9g | 94.2g | 138.2g | 40.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1590g | 924kcal | 19.5g | 47.1g | 69.1g | 20.1g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 1.2g | 3g | 4.3g | 1.3g |