Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 50g | 17kcal | 1.7g | 2.5g | 0g | 0g | |
Korppujauho | 13g | 46kcal | 1.3g | 9.4g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 645g | 1161kcal | 89.2g | 24.2g | 79g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 323g | 581kcal | 44.6g | 12.1g | 39.5g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 161g | 290kcal | 22.3g | 6.1g | 19.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 13.8g | 3.8g | 12.2g | 0.2g |