Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kyssäkaali kaalirapi | 230g | 58kcal | 1.2g | 9.7g | 0.5g | 4.4g | |
Kaali, valkokaali | 85g | 18kcal | 1g | 2.9g | 0.2g | 1.8g | |
Parsakaali brokkoli | 20g | 7kcal | 0.9g | 0.4g | 0.1g | 0.5g | |
Timjami | 2g | 5.7kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo | 401g | 922kcal | 50.5g | 3g | 79.7g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 50g | 443kcal | 0g | 0g | 50.1g | 0g | |
Persilja | 40g | 11kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 1696g | 2940kcal | 109.4g | 35.8g | 261.6g | 22g | |
Valittu annoskoko | 848g | 1470kcal | 54.7g | 17.9g | 130.8g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 424g | 735kcal | 27.4g | 9g | 65.4g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 6.5g | 2.1g | 15.4g | 1.3g |