Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali, keitetty, suolaa | 601g | 143kcal | 10.8g | 13.1g | 1.8g | 13.7g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 376g | 132kcal | 17.4g | 7.3g | 1.1g | 9.4g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 75g | 15kcal | 0.9g | 2.4g | 0.3g | 0.8g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 75g | 293kcal | 21.8g | 1.5g | 21.8g | 0g | |
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g | 301g | 526kcal | 4.5g | 7.5g | 52.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2856g | 2219kcal | 110.8g | 63.6g | 155.2g | 47.8g | |
Valittu annoskoko | 1428g | 1109kcal | 55.4g | 31.8g | 77.6g | 23.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 714g | 555kcal | 27.7g | 15.9g | 38.8g | 12g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3.9g | 2.2g | 5.4g | 1.7g |