Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali, keitetty, suolaa | 802g | 191kcal | 14.4g | 17.5g | 2.4g | 18.3g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 501g | 176kcal | 23.1g | 9.8g | 1.5g | 12.5g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 100g | 20kcal | 1.2g | 3.2g | 0.4g | 1.1g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 100g | 391kcal | 29.1g | 2g | 29.1g | 0g | |
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g | 401g | 702kcal | 6g | 10g | 70.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3808g | 2958kcal | 147.6g | 85g | 207g | 63.8g | |
Valittu annoskoko | 1904g | 1479kcal | 73.8g | 42.5g | 103.5g | 31.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 952g | 740kcal | 36.9g | 21.3g | 51.8g | 16g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3.9g | 2.2g | 5.4g | 1.7g |