Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali, keitetty, suolaa | 1600g | 381kcal | 28.8g | 34.9g | 4.8g | 36.5g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 1000g | 351kcal | 46.2g | 19.5g | 3g | 25g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 200g | 40kcal | 2.4g | 6.4g | 0.7g | 2.2g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 200g | 780kcal | 58g | 4g | 58g | 0g | |
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g | 800g | 1400kcal | 12g | 20g | 140g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7600g | 5904kcal | 294.8g | 169.6g | 413g | 127.4g | |
Valittu annoskoko | 3800g | 2952kcal | 147.4g | 84.8g | 206.5g | 63.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1900g | 1476kcal | 73.7g | 42.4g | 103.3g | 31.9g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3.9g | 2.2g | 5.4g | 1.7g |