Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali, keitetty, suolaa | 251g | 60kcal | 4.5g | 5.5g | 0.8g | 5.7g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 157g | 55kcal | 7.2g | 3.1g | 0.5g | 3.9g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 31g | 6.2kcal | 0.4g | 1g | 0.1g | 0.3g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 31g | 122kcal | 9.1g | 0.6g | 9.1g | 0g | |
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g | 125g | 219kcal | 1.9g | 3.1g | 21.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1190g | 924kcal | 46.2g | 26.6g | 64.8g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 595g | 462kcal | 23.1g | 13.3g | 32.4g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 298g | 231kcal | 11.6g | 6.7g | 16.2g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3.9g | 2.2g | 5.4g | 1.7g |