Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rukiinen piirakkataikina (Pirkka), annos 400g | 400g | 1600kcal | 19.6g | 148g | 100g | 15.2g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 400g | 556kcal | 76g | 0g | 28g | 0g | |
Taco Spice Mix Original (Santa maria), annos 40g | 40g | 120kcal | 1.8g | 24g | 1.8g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, 50g | 100g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 0g | |
Arla Apetina Feta 3% | 200g | 220kcal | 36g | 4g | 6g | 0g | |
Pepperoni (350g) (Royal tsatsoulis), annos 30g | 15g | 2.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 200g | 680kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
Emmental juustoraaste valio | 50g | 195kcal | 14.5g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2810g | 6788kcal | 305.4g | 372.6g | 442.2g | 31g | |
Valittu annoskoko | 1405g | 3394kcal | 152.7g | 186.3g | 221.1g | 15.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 703g | 1697kcal | 76.4g | 93.2g | 110.6g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 242kcal | 10.9g | 13.3g | 15.7g | 1.1g |