Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutaleet, Nalle kuntokaura | 293g | 938kcal | 44g | 137.7g | 23.4g | 52.7g | |
Ruislese | 34g | 94kcal | 5.1g | 8.8g | 1.5g | 13.2g | |
Vesi | 1127g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1127g | 514kcal | 33.8g | 54.1g | 16.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5184g | 3091kcal | 165.8g | 401.2g | 83.6g | 131.8g | |
Valittu annoskoko | 2592g | 1546kcal | 82.9g | 200.6g | 41.8g | 65.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1296g | 773kcal | 41.5g | 100.3g | 20.9g | 33g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 3.2g | 7.7g | 1.6g | 2.5g |