Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 799g | 192kcal | 9.6g | 27.2g | 1.6g | 16.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 466g | 131kcal | 2.8g | 27.7g | 0.9g | 11.7g | |
Oliiviöljy sitruuna (Rainbow), annos 10g | 20g | 164kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3250g | 978kcal | 25g | 110.8g | 45g | 57g | |
Valittu annoskoko | 1625g | 489kcal | 12.5g | 55.4g | 22.5g | 28.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 813g | 245kcal | 6.3g | 27.7g | 11.3g | 14.3g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.8g | 3.4g | 1.4g | 1.8g |