Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 240g | 58kcal | 2.9g | 8.2g | 0.5g | 5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 140g | 39kcal | 0.8g | 8.3g | 0.3g | 3.5g | |
Oliiviöljy sitruuna (Rainbow), annos 10g | 6g | 49kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 976g | 294kcal | 7.4g | 33.4g | 13.6g | 17g | |
Valittu annoskoko | 488g | 147kcal | 3.7g | 16.7g | 6.8g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 244g | 74kcal | 1.9g | 8.4g | 3.4g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.8g | 3.4g | 1.4g | 1.7g |