Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 1245g | 585kcal | 38.6g | 49.8g | 24.9g | 0g | |
| Sokeri | 448g | 1820kcal | 0g | 447.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 971g | 3333kcal | 99g | 679.9g | 11.7g | 34g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 996g | 339kcal | 2g | 70.7g | 3g | 17.9g | |
| Rypsiöljy | 299g | 2643kcal | 0g | 0g | 298.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7920g | 17439kcal | 279.2g | 2496.6g | 677g | 103.8g | |
| Valittu annoskoko | 3960g | 8719kcal | 139.6g | 1248.3g | 338.5g | 51.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1980g | 4360kcal | 69.8g | 624.2g | 169.3g | 26g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu