Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 1494g | 702kcal | 46.3g | 59.8g | 29.9g | 0g | |
| Sokeri | 538g | 2184kcal | 0g | 537.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1166g | 3999kcal | 118.8g | 815.9g | 14g | 40.8g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1196g | 407kcal | 2.4g | 84.9g | 3.6g | 21.5g | |
| Rypsiöljy | 359g | 3172kcal | 0g | 0g | 358.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9504g | 20927kcal | 335g | 2996g | 812.2g | 124.6g | |
| Valittu annoskoko | 4752g | 10463kcal | 167.5g | 1498g | 406.1g | 62.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2376g | 5232kcal | 83.8g | 749g | 203.1g | 31.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu