Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 1572g | 739kcal | 48.7g | 62.9g | 31.4g | 0g | |
| Sokeri | 566g | 2298kcal | 0g | 565.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1226g | 4208kcal | 125g | 858.5g | 14.7g | 42.9g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1258g | 428kcal | 2.5g | 89.3g | 3.8g | 22.6g | |
| Rypsiöljy | 377g | 3337kcal | 0g | 0g | 377.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 22019kcal | 352.4g | 3152.4g | 854.6g | 131g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 11009kcal | 176.2g | 1576.2g | 427.3g | 65.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5505kcal | 88.1g | 788.1g | 213.7g | 32.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu