Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 2000g | 940kcal | 62g | 80g | 40g | 0g | |
| Sokeri | 720g | 2923kcal | 0g | 719.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1560g | 5353kcal | 159g | 1092g | 18.7g | 54.6g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1600g | 544kcal | 3.2g | 113.6g | 4.8g | 28.8g | |
| Rypsiöljy | 480g | 4245kcal | 0g | 0g | 480g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12720g | 28008kcal | 448.4g | 4009.8g | 1087g | 166.8g | |
| Valittu annoskoko | 6360g | 14004kcal | 224.2g | 2004.9g | 543.5g | 83.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3180g | 7002kcal | 112.1g | 1002.5g | 271.8g | 41.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu