Mustikka-suklaahillo makean himoon HY
Pane 350 grammaa mustikoita paksupohjaiseen kattilaan.
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 350g | 154kcal | 1.8g | 22.4g | 2.1g | 11.6g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 250g | 975kcal | 0g | 245g | 0g | 0g | |
| Suklaa tumma | 150g | 775kcal | 5.9g | 79.9g | 46.5g | 8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 23g | 4.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1575g | 3817kcal | 15.6g | 695.4g | 97.2g | 39.2g | |
| Valittu annoskoko | 788g | 1909kcal | 7.8g | 347.7g | 48.6g | 19.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 394g | 954kcal | 3.9g | 173.9g | 24.3g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 242kcal | 1g | 44.2g | 6.2g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu