Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipuliperunat GoGreen ruokakermaan | 250g | 268kcal | 4.2g | 39.7g | 11.7g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Aurinkokasvikset (Apetit), annos 300g | 75g | 20kcal | 0.7g | 3.8g | 0.2g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 855g | 952kcal | 47.8g | 87g | 48.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 428g | 476kcal | 23.9g | 43.5g | 24.4g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 214g | 238kcal | 12g | 21.8g | 12.2g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 5.6g | 10.2g | 5.7g | 0.5g |