Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipuliperunat GoGreen ruokakermaan | 4000g | 4284kcal | 68g | 636g | 188g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 40g | 353kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Aurinkokasvikset (Apetit), annos 300g | 1200g | 324kcal | 10.8g | 60g | 3.6g | 31.2g | |
Annoskoko tuplana | 13680g | 15235kcal | 765.6g | 1392g | 783.2g | 62.4g | |
Valittu annoskoko | 6840g | 7617kcal | 382.8g | 696g | 391.6g | 31.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3420g | 3809kcal | 191.4g | 348g | 195.8g | 15.6g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 5.6g | 10.2g | 5.7g | 0.5g |